De vuelta a la vida, de vuelta a la realidad: hora de reorganizarse con el cuidado de la piel posvacacional
Durante el verano, muchos de nosotros hemos tenido la oportunidad de Relájate y desconecta . Quizás hayas tenido algunas mañanas tranquilas. Quizás incluso hayas tomado el sol. La sensación de relajación y salud, y cómo esto afecta a tu piel, es parte de lo que hace que el verano sea tan agradable.
Una investigación realizada en la Universidad Erasmus en 2010 muestra que nuestra felicidad anual alcanza su punto máximo durante la planificación y la anticipación de unas vacaciones en condiciones, y alcanza su punto más bajo poco después de regresar a casa. Parece que la depresión posvacacional es una realidad.
Con el fin del verano, es un buen momento para reconectar y asegurarte de mantener algunos de esos hábitos que te hacen feliz incluso cuando no estás de vacaciones. Aquí tienes mis consejos para mantener tu piel sana y bonita, y a la vez combatir la depresión posvacacional.
Ponlo todo junto.
Irnos de vacaciones o tomarnos un tiempo libre durante el verano a menudo nos permite mimarnos un poco. Pasar más tiempo en la ducha , cuidar un poco más la piel y prepararnos por la mañana porque no tenemos prisas para un día ajetreado.
Ahora que has vuelto a tu rutina diaria, es un buen momento para empezar nuevos hábitos beneficiosos para el día a día. En cuanto al cuidado de la piel, puede ser útil optimizar tus rituales matutinos y vespertinos para ahorrar tiempo, pero busca maneras de hacerlo. más con menos .
Nuestra colección está diseñada para ofrecerte todo lo que necesitas en una rutina sencilla y diaria. Puedes mantener tu piel radiante y saludable después de las vacaciones cuidándola de forma sencilla y eficaz a diario con productos que tienen un impacto real en la piel, así como en el bienestar general y la relajación.
La clave para crear tu rutina perfecta es contar con una buena colección de productos versátiles que funcionen bien juntos. Uso nuestro limpiador facial y polvo exfoliante botánico antes de ducharme y los mezclo para una limpieza suave, nutritiva e hidratante que elimina las células muertas y deja mi piel revitalizada. ¡Y solo toma unos segundos!
Un tratamiento de exfoliación suave mantendrá tu piel nutrida y acondicionada, lo que te ayudará a conservar ese brillo veraniego por más tiempo sin sufrir la sequedad que puede causar la exposición al sol. Si has tomado demasiado sol, una exfoliación profunda... La mascarilla hidratante te aportará la hidratación extra que necesitas, con ingredientes como el ácido hialurónico. y extracto de bulbo de azafrán Retiene la hidratación y deja la piel más suave y flexible.
Puedes complementar estos tratamientos con el uso diario de un aceite facial que mantiene tu piel radiante y hermosa mientras que también contiene ingredientes botánicos ricos en vitaminas para mejorar realmente la salud y la apariencia de la piel.
Los buenos hábitos diarios no tienen por qué ser complicados ni consumir mucho tiempo. Incorpora ese ritual navideño a tu vida diaria siendo inteligente con los productos que usas.
Date un capricho todos los días.
Cuando estamos de vacaciones, solemos incluir en el día actividades mucho más placenteras que en casa, ya sea hacer turismo o un largo almuerzo con familiares o amigos, disfrutar de una siesta en la playa o simplemente leer un libro durante una hora.
A menudo sentimos el vacío que dejan estas delicias al volver a la rutina diaria. Una excelente manera de evitar la melancolía navideña es incorporar pequeñas actividades divertidas o ingeniosas a tu rutina diaria. Planifica una cena especial con amigos, por ejemplo, o reserva tiempo para leer o meditar.
En cuanto al cuidado de la piel, existen maneras de mejorar realmente tu sensación de bienestar adoptando rituales que se sienten lujosos, pero que pueden realizarse fácil y sencillamente en casa. Soy una devota de toda la vida de los beneficios de la aromaterapia. Los aceites esenciales y simplemente elegir productos que cuiden tu piel y al mismo tiempo te ayuden a relajarte es una excelente manera de mimarte.
Otra excelente manera de sentirte un poco especial cada día es tener a mano productos que te den un verdadero impulso en cualquier momento y lugar. Me encanta usar nuestros Aceite facial equilibrante y Polvo exfoliante mezclado, y si necesito un rápido aumento de confianza, me doy un masaje rápido. Exfoliación hidratante Tratamiento que tarda unos segundos y deja la piel radiante al instante.
¿Realidad? ¡Comprobado!
Volver a la realidad puede ser un poco impactante. La realidad de que tus próximas vacaciones podrían estar muy lejos y tener que trabajar a toda máquina puede deprimirte.
Pero hay muchas maneras de mantener ese impulso positivo en lugar de caer en un bajón. Incorporar buenos hábitos a tu rutina de cuidado de la piel, reservar tiempo para actividades que te hagan sentir bien o incluso planificar tu próxima escapada puede hacer que la realidad parezca un poco más divertida.